Heldinnen in Bewegung: Erfolgreicher Auftakt des Spaziergang-Treffs in Bad Soden-Salmünster

hmammadova
May 29
2 min read

Teilnehmerinnen von „Heldinnen in Bewegung“ nutzen die gemeinsame Bewegung im Freien für Austausch und Vernetzung.

Bad Soden-Salmünster, 29.05 2026

Gemeinsam in Bewegung. Gemeinsam stärker.

Bad Soden-Salmünster, mit dem ersten Spaziergang-Treff „Heldinnen in Bewegung“ ist ein neues Bewegungs- und Begegnungsangebot für Frauen erfolgreich gestartet. Bei bestem Wetter kamen die Teilnehmerinnen zusammen, um sich zu bewegen, neue Kontakte zu knüpfen und sich gegenseitig zu stärken.

Zum Auftakt begrüßte Bürgermeister Dominik Brasch die Teilnehmerinnen und betonte die Bedeutung von Gemeinschaft, Gesundheit und ehrenamtlichem Engagement für ein lebendiges gesellschaftliches Miteinander. Auch die Gleichstellungsbeauftragte des Main-Kinzig-Kreises, Grit Ciani, war vor Ort und richtete motivierende Worte an die Gruppe.

Während des gemeinsamen Spaziergangs standen nicht nur Bewegung und frische Luft im Mittelpunkt. Die Teilnehmerinnen nutzten die Gelegenheit, miteinander ins Gespräch zu kommen, Erfahrungen auszutauschen und neue Perspektiven zu gewinnen. Die offene und wertschätzende Atmosphäre machte deutlich, wie wichtig Begegnungsräume für Frauen in unterschiedlichen Lebenssituationen sind.

Teilnehmerinnen des Projekts „Heldinnen in Bewegung“ auf ihrem gemeinsamen Spaziergang durch den Kurpark von Bad Soden-Salmünster.

Bewegung, Begegnung und gegenseitige Unterstützung

Das Angebot wird vom Tuğçe Albayrak e.V. im Rahmen des Programms „teamwork für Gesundheit und Arbeit“ in Kooperation mit der HAGE – Hessische Arbeitsgemeinschaft für Gesundheit e.V. durchgeführt. Ziel des Projekts ist es, Bewegung, soziale Teilhabe und gegenseitige Unterstützung auf niedrigschwellige Weise miteinander zu verbinden.

Das Konzept richtet sich insbesondere an Frauen in beruflicher Neuorientierung oder herausfordernden Lebensphasen, die sich selbst etwas Gutes tun möchten. Neben der Förderung körperlicher Aktivität bietet das Format Raum für Austausch, Motivation und die Stärkung des Selbstvertrauens.

Ein besonderer Bestandteil des Angebots ist die offene Gesprächsrunde nach jedem Spaziergang. In den Räumlichkeiten von Das Wolf können die Teilnehmerinnen bei Getränken die Gespräche vertiefen, Erfahrungen teilen und neue Kontakte knüpfen.

Schritt für Schritt zu mehr Stärke und Selbstvertrauen

Unter dem Motto „Schritt für Schritt – Heldinnen in Bewegung“ stehen regelmäßige Spaziergänge, gegenseitige Unterstützung und persönliche Entwicklung im Fokus. Begleitet wird das Angebot von erfahrenen Fachkräften aus den Bereichen Gesundheit, Bewegung und Projektmanagement.

Die Teilnehmerinnen profitieren von: